Inner Smile (Senyum Ke Dalam)

Ada hal yang menarik dengan pengalaman "Inner Smile", yaitu senyum ke dalam diri, ke dalam organ tubuh anda sendiri, yang utama terdiri dari jantung, paru-paru, buah-pinggang, liver dan usus kita sendiri. Kita senyum kepada mereka sambil meletakkan tangan kita di bagian-bagian yang kita fokuskan.

Wajah kita tersenyum, seperti wajah seorang bayi tersenyum sambil menutup matanya, yang sering kita tanggapi dengan senyuman kita. Demikianlah kita memejamkan mata dan tersenyum. Tetapi kali ini senyuman kita tidak disambut oleh orang lain DI LUAR KITA, tetapi pihak lain DI DALAM TUBH KITA SENDIRI, yaitu organ tubuh kita sendiri mendapatkan senyuman kita.

Kita semua tahu, apa tanggapan kita sesaat melihat sang bayi yang tertidur pulas itu tiba-tiba tersenyum, bukan? Juga kita tahu apa yang kita lakukan, bagaimana raut wajah kita jadinya kalau tiba-tiba kita bertemu atau berpapasan dengan orang siapa saja, kita kenal ataupun tidak, tetapi saat itu ia melemparkan senyum kepada kita, entah itu senyum simpul, senyum kecil ataupun senyum lebar-lebar. Anda bisa bayangkan tanggapan anda? Kalau bukan tanggapan anda, bagaimana tanggapan tubuh anda secara otomatis?

Pasti atau lebih baik mungkin kemungkinan besar anda tersenyum balik, bukan?

Nah, itulah yang terjadi saat kita tersenyum terhadap organ kita sendiri. Jantung, paru-paru, buah-pinggan dan organ lain yang kita senyumi bersenyum balik.

Nah, anda tahu dampak dari tersenyum pada umumnya? Apa reaksi anda, atau kesan pertama adna saat melihat seseorang atau anda sendiri tersenyum?

Itulah yang dirasakan oleh organ kita saat kita tersenyum ke organ kita sendiri.

Itulah sumber dari apa yang kita kenal "kebugaran". Itulah salah satu praktek dari Sistem Universal Tao yang diperkenalkan Grand Master Saya, Mantak Chia.